我得了抑郁病和银屑病

首先，需要了解抑郁病和银屑病的基本情况。

抑郁病是一种常见的心理疾病，主要症状包括心情低落、兴趣减退、自闭等，如果没有获得及时治疗，可能会对个人的生活和工作产生严重影响。而银屑病则是一种常见的皮肤疾病，在一些易感人群中比较普遍，其主要症状为斑块、鳞屑和瘙痒等，同时也可能与关节炎等相关联的问题。

针对这两种疾病同时出现的情况，我们需要进行综合治疗。

其次，需要注意的是，抑郁病通常需要通过药物治疗或心理治疗来缓解症状。在这种情况下，最好选择那些没有副作用、具有安全性和高效性的药物，并持续执行治疗计划，同时配合心理治疗以改善患者的情绪和精神状态。

对于银屑病，治疗方案需要根据患者的具体情况而定。例如，轻度病例的治疗可以通过局部药物来缓解症状。但是，在病程较长、症状严重或者并发关节炎等情况下，激素和免疫抑制剂等需要更强大的药物才能有效控制病情。

总之，综合治疗方案应该是根据患者的具体情况而定。需要评估病情的严重程度和可能影响到的个人生活和社会功能，以确定最佳治疗方案，并及时调整治疗计划。同时，对于银屑病患者来说，建议注意饮食、保持健康的生活方式，并在日常生活中注意预防细菌和病毒感染，以改善病情和加快恢复。最后，患者应积极配合医师的治疗计划，改善自我患者自己情绪以及社交能力，实现快速康复。